Rehabilitacja ACL z Jagodą Szypulińską
W FizjoCare przy ul. Małopanewskiej 24B/5 we Wrocławiu możesz umówić konsultację po rekonstrukcji ACL. Podczas spotkania z mgr Jagodą Szypulińską omówisz, na jakim etapie jesteś i które czynności sprawiają Ci trudność. Celem współpracy może być powrót do swobodnego chodzenia, schodów, obowiązków zawodowych lub wybranej aktywności sportowej.
Co obejmuje pierwsza wizyta?
- Rozmowę o operacji, dotychczasowej rehabilitacji i celu, z którym przychodzisz.
- Zapoznanie się z dokumentacją oraz ocenę aktualnych możliwości ruchowych, dostosowaną do etapu leczenia.
- Omówienie dalszego postępowania, zadań między wizytami i sposobu kontrolowania postępów.
Pierwsza konsultacja u Jagody: 60 minut • 200 zł. Zobacz cennik FizjoCare. Dostępne terminy i rodzaje wizyt sprawdzisz w jej kalendarzu.
Jak planujemy kolejne etapy rehabilitacji?
Plan zależy od przebiegu operacji, gojenia i reakcji kolana na obciążenie. Ćwiczenia są ważną częścią rehabilitacji; ich zakres i intensywność dobiera się indywidualnie. Kolejne cele mogą obejmować:
- poprawę ruchomości kolana i sposobu chodzenia,
- odbudowę siły i kontroli ruchu,
- stopniowe przygotowanie do bardziej wymagających aktywności.
Gotowość do biegania i sportu ocenia się na podstawie sprawności, objawów, gojenia oraz wymagań konkretnej aktywności. Sama liczba tygodni od operacji nie wystarcza. Jeśli jednocześnie wykonano zabieg łąkotki lub chrząstki, plan uwzględnia również związane z nim ograniczenia.
Informacje o samym zabiegu znajdziesz w poradniku „Rekonstrukcja ACL - co warto wiedzieć przed i po operacji?”. Pozostałe problemy kolana opisujemy na stronie rehabilitacji kolana.
Jak przygotować się do konsultacji?
Zabierz wypis ze szpitala, opis zabiegu, zalecenia lekarza prowadzącego i posiadaną dokumentację dotychczasowego leczenia. Przygotuj wygodny strój umożliwiający ocenę kolana. Jeśli korzystasz z kul lub ortezy, weź je ze sobą. Przed wizytą zapisz pytania oraz czynności, do których najbardziej zależy Ci wrócić.
Pytania przed umówieniem wizyty
Kiedy umówić rehabilitację po rekonstrukcji ACL?
Termin rozpoczęcia oraz początkowe ograniczenia ustal zgodnie z wypisem i zaleceniami lekarza prowadzącego. Jeśli nie są jasne, wyjaśnij je przed rozpoczęciem ćwiczeń.
Czy po jednoczesnym szyciu łąkotki plan będzie inny?
Może wymagać dodatkowych ograniczeń. Dlatego ważny jest opis wszystkich wykonanych procedur i zaleceń pooperacyjnych. Więcej informacji zawiera poradnik o operacjach łąkotki.
Ile wizyt będzie potrzebnych?
Ustalimy to na podstawie oceny i kolejnych postępów. Zakres współpracy zależy od stanu wyjściowego, przebiegu leczenia i celu pacjenta.
Czy przyjmujecie także osoby, które nie uprawiają sportu?
Tak. Konsultacja jest przeznaczona również dla dorosłych, którzy chcą wrócić do codziennych czynności po operacji.
Umów rehabilitację po ACL we Wrocławiu
Gabinet FizjoCare znajduje się przy ul. Małopanewskiej 24B/5, w okolicy ul. Legnickiej i Magnolia Park. Sprawdź lokalizację i dojazd, a następnie wybierz termin w kalendarzu Jagody.